Làm thế nào CBD có thể cải thiện hiệu suất của vận động viên
Nội dung chính
Tải xuống không giới hạn:
Hơn 1.500.000+ Phông chữ, Tài sản miễn phí & Tài sản thiết kế
bởi
Cập nhật lần cuối vào ngày
Cannabidiol (CBD) là một tập hợp các hợp chất hóa học có lượng lợi ích lớn cho sức khỏe, mà không ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần hoặc bất kỳ quá trình nhận thức. Trên thực tế, dầu CBD có thể được mua từ bất kỳ sự đa dạng nào của cây cần sa. CBD có đặc điểm trị liệu.
Nó có thể được sử dụng như một thuốc giảm đau. Là nhẹ trong các hiệu ứng tâm sinh lý, nó có lợi cho những người cần giữ cho tâm trí của họ thư giãn, mà không mất nhận thức. Ngoài ra, nếu bạn miễn cưỡng với ý tưởng này, bạn có những đứa trẻ tò mò ở nhà hoặc đơn giản là trường hợp khẩn cấp, thì không cần lưu trữ CBD, vì rất có thể có phòng cấp phát 24 giờ gần bạn.
CBD & Vận động viên
Ưu điểm
Ưu điểm Cannabidiol (CBD) rút ra từ Nhà máy Cannabis Sativa mang lại những lợi ích ấn tượng cho sức khỏe con người. Nó hoàn toàn có lợi cho vận động viên và người chơi. CBD đã được dựa trên:
- Chống viêm
- Thiệt hại oxy hóa chiến đấu
- Cải thiện tâm trạng
- Giảm căng thẳng
- Tăng cường lưu lượng máu
- Bảo vệ sức khỏe và chức năng của não
- Giảm đau
Cùng với những lợi ích trên, có hàng tấn giống như
Phục hồi tốc độ và chống mệt mỏi
Khi chúng ta tập thể dục, chúng ta gây căng thẳng lên cơ thể để khuyến khích nó phát sinh. Loại căng thẳng vật lý này có thể dẫn đến sự gia tăng thiệt hại oxy hóa.
Nó có thể làm hỏng hiệu suất, làm chậm quá trình phục hồi quá nhiều hoặc thậm chí dẫn đến mệt mỏi về tinh thần và thể chất. Khi chúng tôi có thể thực hiện nhanh hơn và có thể làm được nhiều việc hơn, chúng tôi cảm thấy tốt hơn.
Giảm đau
Trong kinh nghiệm vận động viên, đau viêm là phổ biến nhất. Loại đau này xảy ra sau khi tập luyện cơ bắp của bạn đến giới hạn của chúng hoặc khi bạn tự làm mình bị thương. Đau do viêm được xử lý theo quy ước với các loại thuốc chống viêm không kê toa (NSAID) như Advil hoặc Aleve.
CBD có thể hoạt động như một sự thay thế tốt hơn cho NSAID.
Thúc đẩy tâm trạng tối ưu
Tất cả chúng ta đã từng phải vật lộn từng lúc với căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm. Tất cả trong số họ có thể ngăn cản chúng tôi rời khỏi nhà và hoạt động. Ngay cả khi chúng ta vượt qua những cảm xúc này, họ có thể làm việc lộn xộn về việc chúng ta thực thi tốt như thế nào.
Lo lắng và trầm cảm được gọi là những yếu tố gây phân tâm. Ngay cả các nghiên cứu ở quy mô nhỏ của con người đã tìm thấy CBD hữu ích với các dạng căng thẳng kín. Nếu bạn có những chuyển động trước trò chơi, sự lo lắng hoặc tâm trạng chán nản ảnh hưởng tiêu cực đến nghệ thuật thể thao của bạn và CBD có thể phục vụ cứu trợ.
Giấc ngủ ngon lành
Giảm cân
Một trong những lợi ích tuyệt vời của CBD là giảm cân. Cần sa được sử dụng để vượt qua trọng lượng được sử dụng bởi một ngàn người lớn. Và nghiên cứu mới cho thấy rằng chính CBD tăng cường giảm cân thông qua sửa đổi trong các tế bào mỡ của chúng tôi.
Ý tưởng rằng chất béo là xấu và dẫn đến tăng cân là một suy nghĩ phổ biến. Tuy nhiên, cơ thể con người có hai loại tế bào mỡ: nâu – chịu trách nhiệm giữ nhiệt bên trong cơ thể và màu trắng, phần dư thừa là không mong muốn do gây ra các vấn đề về sức khỏe và lưu trữ nhiều chất béo hơn.
Theo quyết định của nghiên cứu mở đầu, CBD tăng cường mô mỡ màu nâu. Cuối cùng, có kết luận – bằng cách uống CBD, bạn có thể giảm cân nhanh chóng.
Cải thiện hiệu suất
Có những vận động viên hàng đầu nổi tiếng trên toàn thế giới đề nghị sử dụng CBD. Nó đóng một vai trò lớn trong việc cải thiện hiệu suất của người chơi hoặc vận động viên. Nó làm cho họ chủ động và tràn đầy năng lượng hơn.
CBD được phép hợp pháp cho tất cả người chơi hoặc vận động viên. Nó cho phép bạn thực hiện tốt nhất của bạn.
